Publicado el 8 de octubre de 2026 · Fuentes oficiales enlazadas al final

Kit de emergencia en caso de guerra o crisis grave: qué recomiendan las autoridades

La base del kit: comunicación y luz sin depender de la red eléctrica:

Ver radios de emergencia con dinamo → Ver mochilas de emergencia →

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Por qué se habla ahora de un kit «para la guerra»

El 26 de marzo de 2025 la Comisión Europea presentó la Estrategia de Preparación de la Unión Europea. El documento parte de un contexto de riesgos crecientes, entre ellos la guerra de agresión de Rusia contra Ucrania, los ciberataques, los sabotajes contra infraestructuras críticas y las catástrofes naturales, y entre sus medidas clave incluye elaborar directrices para que la población pueda ser autosuficiente durante un mínimo de 72 horas: almacenamiento de suministros esenciales, planificación ante crisis y refugio.

Conviene leerlo con calma: no anuncia una guerra, plantea que el primer tramo de cualquier crisis grave (un conflicto, pero también un gran apagón o un ciberataque a servicios básicos) es el más crítico y que los servicios de emergencia no pueden llegar a todos a la vez. Un kit pensado para la guerra es, en la práctica, el mismo kit de 72 horas reforzado en tres puntos: información, dinero en efectivo y documentación.

Lo que debe llevar: la lista de Cruz Roja como base

Cruz Roja Española agrupa el kit de suministros de emergencia en siete bloques. Esta es su estructura, con lo que conviene reforzar en un escenario de crisis prolongada:

Bloque (Cruz Roja)	Qué incluye	Refuerzo para crisis grave
1. Agua y alimentos	Agua para 3 días; alimentos no perecederos (latas, barritas, frutos secos)	Abrelatas manual; alimentos que no necesiten cocinarse
2. Seguridad y comunicación	Linterna con pilas de repuesto, radio de pilas o de carga manual, silbato	Radio que no dependa de la red; batería externa cargada
3. Botiquín	Medicamentos esenciales y recetas, apósitos, guantes, tijeras	Medicación crónica para más días y copia de las recetas
4. Documentos	Copias de identificación, pólizas y registros médicos; contactos; efectivo en billetes pequeños	Copias en papel y en memoria USB cifrada
5. Higiene	Higiene personal, papel, toallitas, desinfectante, mascarillas, bolsas, ropa y manta térmica	Bolsas de basura resistentes y cinta adhesiva
6. Herramientas	Navaja multiusos, cinta adhesiva y cuerda, encendedor o cerillas impermeables	Guantes de trabajo
7. Artículos especiales	Bebés, mascotas, personas con necesidades especiales	Lo mismo, para más días

Las cantidades concretas de agua por persona y día están en cuánta agua de emergencia almacenar.

La pieza que más se olvida: información fiable

En una crisis grave la desinformación circula más rápido que la ayuda; la propia estrategia europea dedica un apartado a la lucha contra la manipulación de la información. Tres reglas prácticas:

Radio de pilas o de dinamo: si caen la red eléctrica y los datos móviles, la radio sigue siendo el canal por el que las autoridades informan.
Fuentes oficiales identificadas de antemano: Protección Civil, el 112 de tu comunidad autónoma, la Delegación del Gobierno y AEMET para los fenómenos meteorológicos.
Avisos al móvil: en España, Protección Civil puede enviar alertas a todos los móviles de una zona afectada (sistema ES-Alert). Lee el aviso entero antes de reenviar nada.

Quedarse en casa o evacuar

La decisión la marcan las autoridades en cada caso. Ready.gov resume la pauta ante un riesgo de radiación con tres verbos: entrar, quedarse dentro y mantenerse informado. Para casi cualquier crisis, eso significa tener el kit en casa listo para resistir unos días y, a la vez, una mochila preparada por si se ordena salir:

Kit de casa: el grueso del agua y la comida, la radio y la luz.
Mochila de evacuación: documentos, efectivo, medicación, ropa, linterna frontal, batería, agua para el trayecto y algo de comida. La guía de la mochila bug out bag lo desarrolla.
Punto de encuentro familiar y un contacto fuera de tu ciudad al que todos avisen si la familia se separa.

Lo que no hace falta (y lo que conviene evitar)

Kits «tácticos» llenos de gadgets: una navaja multiusos y una linterna fiable cubren lo que piden las listas oficiales; el resto es peso.
Acaparar: la idea es tener reserva para unos días comprada con calma, no vaciar estanterías cuando llega la noticia.
Generadores o estufas de combustión dentro de casa: riesgo de intoxicación por monóxido de carbono.

Plan 72 horas: la checklist gratuita

Para no empezar de cero: la checklist del Plan 72h resume el kit mínimo de 72 horas que piden la UE y Cruz Roja y el plan familiar (punto de encuentro, contactos, quién recoge a quién), con la fuente de cada punto.

Descargar la checklist del Plan 72h

Material del kit, por categorías

Categorías que encajan con esta guía. Los enlaces llevan a búsquedas de Amazon; no mostramos precios porque cambian a diario y no los controlamos.

Radio de emergencia con dinamo o solar: que reciba AM y FM y no dependa solo de una batería interna.
Linterna frontal recargable: deja las manos libres; ten pilas o batería de repuesto.
Batería externa: cargada y revisada cada pocos meses.
Botiquín de primeros auxilios: y añade tu medicación habitual.
Manta térmica de emergencia: ligera, para el kit de casa y la mochila.
Silbato de emergencia: lo incluye la lista de Cruz Roja para pedir ayuda.

Preguntas frecuentes

¿Qué debe tener un kit de supervivencia en caso de guerra?

Lo mismo que un kit de emergencia de 72 horas: agua y comida no perecedera para tres días, linterna, radio de pilas o de carga manual, silbato, botiquín y medicación, copias de documentos, efectivo en billetes pequeños, artículos de higiene, herramientas básicas y lo específico para bebés, mascotas o personas dependientes.

¿Ha pedido la UE que la gente prepare un kit por si hay una guerra?

La Estrategia de Preparación de la UE de 26 de marzo de 2025 incluye elaborar directrices para que la población sea autosuficiente al menos 72 horas ante crisis graves, entre ellas una agresión armada, pero también ciberataques o catástrofes naturales. No es un aviso de guerra inminente.

¿Hace falta dinero en efectivo?

Sí. Cruz Roja lo incluye en el bloque de documentos, en billetes pequeños: si cae la red eléctrica o de datos, los pagos con tarjeta y móvil pueden no funcionar.

¿Dónde guardo el kit?

En un lugar accesible y conocido por toda la familia, como indica Cruz Roja. Mejor dividido: reserva grande en casa y una mochila lista junto a la salida.

¿Cómo me entero de qué hacer durante una crisis?

Por los canales oficiales: Protección Civil, el 112 de tu comunidad, la Delegación del Gobierno y la radio. Los avisos ES-Alert llegan al móvil en la zona afectada aunque esté en silencio.