Kit de Supervivencia para Apagones: Prepárate para un Corte de Luz

Un kit de supervivencia para apagones es el material que te permite pasar varios días en tu propia casa sin corriente y sin correr riesgos: luz autónoma, agua, comida que no dependa de la nevera, una radio a pilas, energía para el móvil, botiquín con tu medicación, efectivo, copia de la documentación y un plan familiar hablado antes de que haga falta. Con 72 horas cubiertas resuelves la inmensa mayoría de los cortes de luz domésticos. Esta guía te dice qué meter, en qué orden montarlo sin gastártelo todo de golpe y —sobre todo— qué no hacer, porque en un apagón lo que hiere a la gente casi nunca es la oscuridad.

Los apagones prolongados dejaron de ser una hipótesis de manual el 28 de abril de 2025, cuando buena parte de la Península Ibérica se quedó sin suministro eléctrico de golpe y a plena luz del día. La recuperación fue progresiva a lo largo de esa tarde y de la noche siguiente, pero bastaron unas horas para enseñar la lección completa: trenes parados a mitad de trayecto, semáforos apagados, datáfonos que no cobraban, cajeros que no daban efectivo, cobertura móvil degradada y millones de personas descubriendo a la vez que no tenían ni una linterna con pilas. Nadie se quedó sin cenar por aquello. Lo que quedó al descubierto fue otra cosa: cuántas cosas que damos por hechas cuelgan de un solo cable.

Prepararse para eso no va de búnkeres ni de comprar por miedo. Va de que la próxima vez que se vaya la luz, en tu casa alguien sepa dónde está la linterna sin buscar a tientas.

¿Por qué prepararse para un apagón prolongado?

La estadística juega a tu favor: la enorme mayoría de los cortes de luz en España duran minutos y se resuelven solos. El problema es que la preparación no se mide contra el caso normal, sino contra el caso malo. Y el caso malo tiene una característica incómoda: llega sin aviso y encuentra las tiendas cerradas.

Causas frecuentes de un corte de suministro

• Meteorología: temporales de viento y nieve que tiran líneas aéreas, rayos sobre subestaciones, olas de calor que disparan la demanda de aire acondicionado. En zonas rurales con red aérea, un temporal serio deja núcleos aislados durante bastante más tiempo que en una ciudad con red enterrada y mallada.
• Fallos e incidentes en la red: averías en centros de transformación, obras que seccionan una acometida, incendios cerca de una línea de alta tensión, un vehículo contra un poste. Son la causa cotidiana de los cortes de barrio.
• Perturbaciones a gran escala: el sistema eléctrico es una máquina sincronizada que tiene que casar generación y consumo instante a instante. Cuando algo desestabiliza ese equilibrio, las protecciones automáticas desconectan zonas enteras para salvar el conjunto. Es un mecanismo de defensa, y por eso el apagón puede ser instantáneo y enorme.
• Riesgo de ciberseguridad: las redes eléctricas están catalogadas como infraestructura crítica y sus operadores trabajan bajo obligaciones reforzadas de protección. Es un vector real y vigilado; nadie serio pone números a su probabilidad, así que aquí tampoco los vas a encontrar.
• Causas dentro de tu casa: antes de dar por hecho que el apagón es general, mira el cuadro. Un diferencial saltado por una plancha o una lavadora en mal estado se parece mucho a un apagón desde el sofá.

El efecto cascada: por qué duele más de lo que parece

Sin corriente no fallan las luces: falla la cadena entera. Y falla por orden.

• Minuto cero: oscuridad si es de noche, ascensores parados con gente dentro, alarmas pitando con batería de respaldo, ordenadores que se apagan sin guardar.
• Primeras horas: los datáfonos dejan de cobrar y los cajeros dejan de dar efectivo, con lo que el dinero en metálico pasa de reliquia a única forma de pago. Las gasolineras no pueden bombear. Los semáforos se apagan y el tráfico se vuelve lento y peligroso.
• De 4 a 12 horas: la nevera pierde la batalla. Las antenas de telefonía móvil empiezan a caer conforme se agotan sus baterías de respaldo, y con ellas se va internet, la mensajería y las llamadas. En edificios altos, el grupo de presión deja de bombear y el agua no llega a las plantas superiores.
• Más de 24 horas: en invierno aparece el problema térmico —muchas calderas de gas no arrancan sin electricidad para el encendido y la bomba—; en verano, el golpe de calor en personas mayores. Las farmacias y los centros de salud funcionan con generadores y con prioridades muy distintas a las tuyas.

Un apagón no es un problema de energía. Es un problema de información, de calor y de comida en mal estado, en ese orden. El kit que solo resuelve la luz resuelve la primera hora y te deja solo a partir de la segunda.

Los bloques que no pueden faltar en un kit anti-apagón

Un kit de supervivencia para apagones se parece a un kit de emergencia general, pero cambia las prioridades: aquí no vas a evacuar, te quedas en casa. Eso significa menos mochila y más despensa, menos supervivencia en el monte y más gestión doméstica a oscuras. Organízalo en seis bloques y revísalos uno a uno.

Bloque 1: iluminación (lo primero que echarás en falta)

• Linterna LED principal, robusta, con haz potente para recorrer la casa y bajar escaleras.
• Linterna frontal por persona adulta: cocinar, cambiar un pañal o arreglar algo con una linterna en la boca es como no tener linterna.
• Farol LED de camping que ilumine 360º una habitación entera. Es lo que convierte el salón en un sitio habitable en lugar de un pasillo de cine negro.
• Barras de luz química para baños, pasillos y habitación de los niños: no queman, no se caen, duran toda la noche y no dan miedo.
• Pilas de repuesto de todos los formatos que uses (AA, AAA y, si tus linternas las llevan, CR123 o 18650), guardadas en su blíster y separadas de los aparatos.
• Linterna de dinamo como último recurso: fea, ruidosa e incansable.

Bloque 2: información y comunicación

• Radio AM/FM a pilas o de manivela, a ser posible con panel solar y salida USB. Es el aparato más infravalorado del kit.
• Batería externa de gran capacidad, cargada al 100 % y revisada cada pocos meses.
• Cargador solar plegable si tienes ventana al sur, balcón o terraza.
• Cables de carga de todos los formatos de la casa, incluidos los del abuelo y el del audífono.
• Lista de teléfonos en papel: si el móvil muere, tu agenda muere con él.

Bloque 3: agua y alimentación

• Agua embotellada para tres días, calculando unos 3 litros por persona y día.
• Comida que se coma tal cual, sin nevera y sin fuego.
• Hornillo de gas portátil con cartuchos de repuesto y un mechero de reserva.
• Abrelatas manual. Parece una broma hasta que la única proteína de la despensa está dentro de una lata.
• Termo de acero para no gastar gas dos veces en calentar la misma agua.
• Platos, vasos y cubiertos reutilizables y un barreño: sin agua caliente corriente, fregar es un lujo.

Bloque 4: calor, descanso y convivencia

• Mantas gruesas y sacos de dormir si tu calefacción depende de la electricidad.
• Ropa térmica en capas, gorro y calcetines de lana. El cuerpo pierde muchísimo calor por la cabeza y los pies.
• Bolsas de agua caliente reutilizables: baratas, seguras y sorprendentemente eficaces para dormir.
• Entretenimiento analógico: baraja, juegos de mesa, libros. En un apagón largo, el aburrimiento con niños es un problema operativo, no una anécdota.

Bloque 5: salud y seguridad

• Botiquín de primeros auxilios completo y con las tiritas dentro de fecha.
• Tu medicación habitual con margen de varios días, en su caja y con la receta o el informe.
• Detector de monóxido de carbono a pilas. Si en tu casa hay hornillo, chimenea, estufa o caldera, este aparato es el que evita la tragedia silenciosa.
• Extintor pequeño y una manta ignífuga en la cocina: el riesgo de incendio doméstico se dispara cuando entran velas y hornillos en escena.
• Silbato, especialmente si vives solo o hay personas mayores en casa.

Bloque 6: papeles, dinero y llaves

• Efectivo en billetes pequeños: sin datáfonos ni cajeros, pagar con un billete grande en el súper del barrio es imposible porque nadie tiene cambio.
• Copia de DNI, tarjeta sanitaria, póliza del seguro y escritura o contrato de alquiler en una bolsa impermeable.
• Llave manual del garaje y saber cómo se abre la puerta motorizada sin corriente: casi todas tienen desbloqueo mecánico y casi nadie lo ha probado.
• El plan familiar impreso, del que hablamos más abajo.

Iluminación de emergencia: opciones y comparativa

La luz es la primera necesidad y la más fácil de resolver mal. El error típico es comprar una linterna muy potente y quedarse ahí. Un apagón pide tres tipos de luz distintos: luz de desplazamiento para moverte por la casa, luz ambiental para que una habitación sea utilizable durante horas y luz de manos libres para hacer cosas. Ninguna sustituye a las otras.

Fuente de luz	Para qué es mejor	Punto débil	De qué depende
Linterna LED potente	Moverte por la casa, bajar escaleras, mirar el cuadro eléctrico, salir al portal	Ilumina en una sola dirección y deslumbra en interiores pequeños	Pilas o batería recargable
Farol LED de camping	Convertir el salón o la cocina en una habitación utilizable durante horas	Poco alcance, ocupa espacio en el armario	Pilas o batería recargable
Linterna frontal	Cocinar, atender a un niño, reparar algo, leer	Molesta a quien tienes delante si no bajas la potencia	Pilas o batería recargable
Barra de luz química	Baño, pasillo y habitación infantil toda la noche; señalizar sin riesgo	Luz tenue y de un solo uso; caduca en el envase	Nada: se activa doblándola
Linterna de dinamo	Respaldo definitivo cuando ya no queda ni una pila en casa	Hay que darle a la manivela y la luz es modesta	Tu brazo
Vela	Nada que no haga mejor una linterna	Llama abierta en casa a oscuras: es la causa clásica de incendio en apagones	Vigilancia constante

Cuánta luz necesitas de verdad

La regla que funciona en una vivienda normal es sencilla: dos fuentes de luz por persona y una tercera fija por estancia crítica. En la práctica, eso son una linterna y un frontal por adulto, una barra química por niño, un farol para la sala donde vais a estar y otro para la cocina. A partir de ahí, lo que sobra es dinero gastado en lúmenes que no vas a usar.

Sobre las pilas: cómpralas del formato que ya usan tus aparatos y guárdalas fuera de las linternas. Una pila alcalina olvidada dentro de una linterna durante dos años se sulfata y se come los contactos, y te enteras justo el día que la necesitas. Si prefieres recargables, ten en cuenta que se autodescargan y que necesitarás una forma de recargarlas sin red, así que lo razonable es una mezcla: recargables para el uso diario, alcalinas nuevas en blíster para el kit.

El error de la linterna del móvil

La linterna del teléfono es magnífica durante quince minutos y catastrófica durante tres días, porque te fundes la batería del único aparato que también es tu radio, tu agenda y tu reloj. Úsala para encontrar la linterna de verdad y luego guárdala.

Agua: la reserva que casi todo el mundo olvida

Casi nadie asocia apagón con sed, y es un error de bulto. El agua de tu grifo llega hasta el portal por presión de red, pero de ahí hacia arriba, en la mayoría de edificios, la sube un grupo de presión eléctrico. Sin corriente, las plantas altas se quedan secas en cuestión de minutos u horas. En viviendas con pozo y bomba, el efecto es inmediato y total.

Cuánta guardar

La referencia doméstica habitual son 3 litros por persona y día entre bebida y cocina, lo que da unos 9 litros por persona para las 72 horas de referencia. Es un mínimo, no un objetivo: en verano se bebe más, y ese cálculo no incluye lavarse, fregar ni la cisterna. Suma un par de garrafas grandes de 5 u 8 litros para higiene y limpieza, y no te olvides de las mascotas, que beben bastante más de lo que la gente calcula.

Cómo guardarla bien

• Agua embotellada comercial sin abrir, en sitio fresco, oscuro y lejos de productos de limpieza: el plástico deja pasar olores.
• Rótala. Apunta la fecha de consumo preferente en la caja con rotulador y renuévala con la compra normal, sin tirar nada.
• Garrafas rellenables de grado alimentario para el agua de higiene, cambiándolas cada pocos meses.
• Un filtro de agua portátil o pastillas potabilizadoras como red de seguridad si vives en zona rural o con suministro poco fiable. Tienes las opciones en nuestra sección de filtros de agua.

Los primeros minutos: llena todo

Si el corte parece serio y todavía te sale agua del grifo, llena la bañera, los cubos y las ollas grandes antes que ninguna otra cosa. El agua de la bañera no es para beber —el esmalte y el desagüe no son alimentarios— pero resuelve cisternas y limpieza durante días, que es exactamente donde se gasta el volumen. El agua para beber, en botellas y garrafas limpias.

Alimentación sin electricidad

Sin nevera, sin microondas y sin vitrocerámica, comer tres días en casa exige haber pensado antes. La clave es combinar alimentos que se comen tal cual con un sistema de cocción independiente de la red, y consumir en el orden correcto: primero lo que se va a estropear, después la despensa.

Qué tener en la despensa de apagón

• Conservas: atún, sardinas, mejillones, legumbres cocidas, maíz, tomate, fruta en almíbar. Se comen directamente de la lata y aportan sal, proteína y líquido.
• Pan de molde, biscotes y crackers: base para improvisar comidas durante varios días sin frío.
• Crema de cacahuete y patés: mucha energía por cucharada y cero preparación.
• Frutos secos y fruta desecada: almendras, nueces, orejones, pasas. Concentrado calórico que no se estropea.
• Embutido curado y quesos curados: jamón, chorizo, salchichón, curados enteros. Aguantan sin frío bastante mejor que cualquier fresco.
• Fruta resistente: manzanas, naranjas y plátanos aguantan días fuera de la nevera y son lo único fresco que vas a comer.
• Pasta, arroz, cuscús y sopas de sobre: solo necesitan agua caliente. El cuscús ni siquiera hierve: se hidrata.
• Chocolate negro, galletas y algo dulce: energía rápida y moral. En un apagón largo con niños, la moral es logística.
• Sal, aceite y especias: comer tres días de latas sin aliñar es más duro de lo que parece.
• Comida de bebé, leche de fórmula o dieta específica si hay alguien en casa que la necesite, con margen amplio.

Cocinar sin corriente

El hornillo de gas de cartucho es la solución práctica. Se puede usar en el interior de forma puntual con ventilación cruzada, sobre superficie estable y sin dejarlo desatendido, pero nunca como calefacción y nunca en un espacio pequeño y cerrado. La duración real de un cartucho depende mucho de la potencia a la que cocines: a fuego fuerte se consume rápido y a fuego bajo estira bastante, así que ten siempre cartuchos de repuesto en lugar de fiarte de una cifra.

El truco que más gas ahorra: cada vez que enciendas el hornillo, llena un termo de acero con agua hirviendo. Ese termo te da café, infusiones, sopa y pasta hidratada durante horas sin volver a encender nada. Consulta también las opciones de comida de emergencia de preparación sencilla, que solo piden agua caliente.

Salvar lo que hay en la nevera

Aquí es donde la gente pierde dinero y, a veces, salud. Las referencias de seguridad alimentaria más extendidas son claras y conviene tenerlas escritas en la puerta del frigorífico:

Situación	Margen orientativo sin abrir	Qué hacer
Frigorífico cerrado	En torno a 4 horas	Consume primero lácteos abiertos, carne y pescado frescos, y platos cocinados
Congelador lleno	En torno a 48 horas	No lo abras; llénalo con botellas de agua si hay huecos, la masa fría aguanta más
Congelador medio lleno	En torno a 24 horas	Agrupa los paquetes en el centro y tapa con mantas por fuera
Alimento por encima de unos 4 ºC más de 2 horas	Fuera de zona segura	Se descarta, aunque tenga buen aspecto y buen olor
Congelado que aún tiene cristales de hielo	Recongelable	Se puede volver a congelar, aunque pierda textura

El olfato no es un método de seguridad alimentaria. Las bacterias que provocan las intoxicaciones más serias no huelen, no cambian el color y no avisan. Si un alimento perecedero ha estado horas fuera de frío, se tira: sale mucho más barato que una gastroenteritis en una casa sin luz y sin agua caliente.

Un termómetro de nevera cuesta poco y decide por ti

Deja un termómetro dentro del frigorífico y otro dentro del congelador. Cuando vuelva la luz después de un corte largo, la lectura te dirá en dos segundos si lo de dentro se salva o no, sin discusiones ni corazonadas. Es probablemente el objeto más barato de todo el kit y el que más dinero te va a ahorrar.

Comunicación durante un apagón

Sin electricidad, la información se convierte en el recurso escaso. Las antenas de telefonía móvil tienen baterías de respaldo que duran un tiempo limitado; conforme se agotan, la cobertura se degrada por zonas y con ella se van las llamadas, la mensajería e internet. La televisión no funciona. Tu conexión fiable con el exterior es la radio, y es el motivo por el que este aparato tan poco moderno sigue siendo el segundo objeto más importante del kit.

La radio a pilas: tu línea con el mundo

Una radio de emergencia con manivela y panel solar te da lo que ningún otro aparato: información sin depender de nada. Muchas emisoras de AM y FM cuentan con grupos electrógenos y siguen emitiendo cuando todo lo demás está apagado, y son el canal por el que se difunde la información de servicio público durante una emergencia. Sintonízala, apúntate en un papel las frecuencias de las emisoras generalistas y autonómicas de tu zona, y guarda ese papel dentro del kit.

Los modelos con salida USB te permiten además meter algo de carga en el móvil con la manivela o el panel solar. No esperes milagros —cargar un smartphone a manivela es un trabajo físico serio— pero para levantar un teléfono muerto lo justo para mandar un mensaje, cumple.

Cómo estirar la batería del móvil

• Modo avión en cuanto veas que no hay cobertura. Un teléfono buscando red que no existe se vacía a una velocidad asombrosa.
• Brillo al mínimo y pantalla en oscuro si tu móvil tiene panel OLED.
• Desactiva WiFi, Bluetooth, GPS y sincronizaciones en segundo plano.
• Apágalo del todo entre consulta y consulta, y acuerda con tu familia una franja horaria fija para encenderlo. Que todos enciendan a la misma hora multiplica las probabilidades de que un mensaje llegue.
• Prioriza el SMS sobre la llamada cuando la red esté saturada o vuelva a medias: un mensaje de texto ocupa una fracción mínima de ancho de banda y pasa donde una llamada no entra.
• Descarga antes lo que puedas necesitar sin red: mapas de tu zona sin conexión, documentos, la lista de contactos exportada.

El punto de encuentro y el contacto fuera de la zona

Dos acuerdos que no cuestan nada y salvan el día. El primero: un punto de encuentro físico conocido por toda la familia, dentro y fuera del edificio, para el caso de no poder avisarse. El segundo, menos intuitivo: un contacto de referencia que viva lejos. Durante una emergencia local, las comunicaciones dentro de la zona afectada se saturan mucho antes que las de larga distancia; si cada miembro de la familia intenta avisar a ese familiar de otra provincia, esa persona hace de centralita y todos sabéis unos de otros aunque no podáis hablar entre vosotros.

Energía alternativa: cómo cargar tus dispositivos

Mantener con carga la radio, el móvil y las linternas es lo que separa un apagón incómodo de un apagón a ciegas. Estas son las opciones, ordenadas de más a menos práctica para una vivienda.

Batería externa de gran capacidad

Es la solución más simple y la que no depende de nada: cargada y guardada, ahí está. Ahora bien, conviene desmontar una cuenta que circula mucho. La capacidad que anuncia una batería externa se mide en las celdas internas, a una tensión menor que la de la salida USB; en la conversión se pierde una parte considerable, y el calor se lleva otro tanto. Traducido: de una batería que anuncia 20.000 mAh no vas a sacar 20.000 mAh reales, ni de lejos. Sale un número bastante inferior de mAh aprovechables, lo que en un móvil moderno de batería grande significa varias recargas completas, no las siete u ocho que a veces se leen. Cuenta con eso al dimensionar y tendrás una sorpresa buena en lugar de una mala.

Dos hábitos que valen más que la capacidad: tenerla siempre al 100 % (revísala cada dos o tres meses) y guardarla junto a su cable, no en otro cajón.

Panel solar plegable

Un panel plegable de unas pocas decenas de vatios convierte el sol en autonomía indefinida, con la condición evidente de que haya sol. Colócalo en una ventana bien orientada, en un balcón o en la terraza, y ten en cuenta que el rendimiento cae en picado con nubes, cristales de por medio o mala orientación. Lo que mejor funciona no es cargar el móvil directamente del panel —se corta cada vez que pasa una nube— sino usar el panel para rellenar la batería externa durante el día y consumir de la batería por la noche. Tienes la gama en energía y carga.

Estación de energía portátil

Es una batería grande con enchufes de corriente, y para un apagón largo cambia bastante las cosas: alimenta luz, carga varios aparatos a la vez, hace funcionar un ventilador o un router, y en algunos casos una nevera pequeña durante unas horas. Las hay desde tamaños de mochila hasta unidades que se mueven con ruedas, y el precio va exactamente en proporción a la capacidad. Antes de comprar una, mira dos cosas: los vatios-hora reales (no los picos de potencia del anuncio) y si acepta entrada solar, porque una estación que no se puede recargar sin red solo sirve para el primer día.

Lo que no debe entrar en casa

El generador de gasolina o gasóleo es una herramienta legítima en una nave, en una obra o en el jardín de una casa aislada, con distancia suficiente a puertas y ventanas. Dentro de la vivienda, en el garaje, en el trastero, en un patio de luces o en una terraza acristalada, es un dispositivo mortal. Lo mismo vale para las barbacoas de carbón y los braseros: producen monóxido de carbono en cantidades que matan en un espacio cerrado, y la víctima no se entera porque el CO adormece.

Los cinco riesgos que de verdad hacen daño en un apagón

En un corte de luz prolongado, los daños graves rara vez vienen de la falta de electricidad. Vienen de lo que la gente hace para compensarla. Estos son los cinco por orden de gravedad.

1. Monóxido de carbono

Es el primero por goleada. Aparece cuando se mete dentro de casa algo que quema: un generador, una barbacoa, un brasero, una estufa de exterior, una caldera con la salida de humos obstruida. El CO es incoloro, inodoro y no irrita, así que no dispara ninguna alarma corporal. Los síntomas —dolor de cabeza, náuseas, mareo, sueño— se confunden con cansancio, y la persona se duerme. Un detector de CO a pilas cuesta poco y es lo único que te avisa. Si suena, o si varias personas de la casa tienen dolor de cabeza a la vez, salid todos al aire libre y llamad al 112: no abráis ventanas y os quedéis dentro «a ver si se pasa».

2. Incendio por llama abierta

Velas sobre muebles inestables, cerca de cortinas, en habitaciones donde luego alguien se duerme; hornillos en superficies improvisadas; chimeneas usadas por gente sin costumbre. Todo eso ocurre en una casa a oscuras donde nadie ve bien, y con los sistemas de detección eléctricos apagados. Si puedes evitar la llama, evítala. Si no, ten un extintor accesible y una manta ignífuga en la cocina.

3. Intoxicación alimentaria

Cuando vuelve la luz, la tentación de salvar la compra es fortísima. Es exactamente el momento de aplicar la tabla de arriba con frialdad. Y aunque duela: lo que estuvo horas fuera de frío se tira.

4. Frío y calor

En invierno, una casa sin calefacción pierde temperatura despacio pero sin freno, y las personas mayores y los bebés se descompensan antes que un adulto sano. La respuesta correcta no es calentar la casa entera, sino calentar a las personas: capas de ropa, gorro, manta, todos en la misma habitación pequeña, bolsa de agua caliente en la cama. En verano el problema se invierte: sin aire acondicionado ni ventiladores hay que buscar la planta baja o la habitación más sombría, mojar la piel, beber sin esperar a tener sed y vigilar de cerca a mayores y niños.

5. Caídas, ascensores y puertas

Bajar cinco pisos a oscuras con una linterna en la boca y un niño en brazos es una caída esperando a ocurrir. Si el ascensor se para contigo dentro, usa el pulsador de alarma —tiene batería propia— y espera: salir por tu cuenta de una cabina parada entre plantas es mucho más peligroso que el rescate. Y comprueba hoy, con luz, cómo se desbloquea manualmente tu puerta de garaje motorizada: casi todas tienen un tirador de emergencia que nadie ha usado nunca.

Personas que necesitan un plan aparte

Un kit estándar sirve para una familia sana. Cuando en casa hay alguien cuya salud depende de un aparato o de una temperatura, el kit se queda corto y hace falta un plan hablado con un profesional. Estos son los casos que hay que revisar antes de que pase nada:

• Personas electrodependientes: concentradores de oxígeno, equipos de CPAP, bombas de nutrición o de medicación, sillas de ruedas eléctricas, grúas de transferencia. Habla con el servicio que suministra el equipo y con tu centro de salud sobre el protocolo de respaldo, y pregunta a tu distribuidora eléctrica por sus registros de personas con equipos de soporte vital.
• Medicación que necesita frío: insulinas, algunos biológicos, ciertos colirios. Cada fármaco tiene su propio margen de tolerancia fuera de nevera y no se pueden meter todos en el mismo saco: pregunta en tu farmacia por el tuyo en concreto y ten preparada una nevera portátil con acumuladores en el congelador.
• Personas mayores: peor regulación térmica, más riesgo de caída a oscuras y a menudo medicación crítica. Una luz nocturna a pilas junto a la cama y en el pasillo cambia mucho las cosas.
• Bebés y niños pequeños: biberones, agua para preparar tomas, pañales, y luz suave que no dé miedo. Una barra química debajo de la almohada tranquiliza a un niño mejor que cualquier explicación.
• Mascotas: agua, pienso para varios días y transportín accesible por si hay que moverse.

Nada de lo que leas en un blog sustituye a la conversación de cinco minutos con tu médico o tu farmacéutico sobre qué pasa con tu tratamiento si se va la luz. Esa conversación es gratis y hay que tenerla antes, no durante.

Plan familiar para apagones

Tener el material es la mitad. La otra mitad es saber qué hace cada uno. Un plan de dos folios, impreso y pegado por dentro de la puerta del armario donde está el kit, es lo que convierte una casa nerviosa en una casa organizada.

Los primeros cinco minutos

1. Calma y linterna. La linterna vive siempre en el mismo sitio y todo el mundo sabe cuál es. Si hay que buscarla, el plan ya ha fallado.
2. ¿Es mío o es de todos? Mira el cuadro eléctrico y el diferencial. Después mira por la ventana: si las farolas y los vecinos están apagados, es general.
3. Desconecta lo sensible. Ordenador, televisor, router, consola, equipo de música. La sobretensión del retorno del suministro es una causa real de averías.
4. Deja una luz encendida. Una sola lámpara con el interruptor puesto te avisará de que ha vuelto la corriente sin tener que estar comprobando.
5. Enciende la radio y llena agua si aún sale del grifo.

Qué hacer según se alarga

Tramo	Prioridad	Acciones
0 - 2 horas	Orientarte	Luz, comprobar alcance del corte, desconectar aparatos, radio encendida, no abrir la nevera, llenar agua
2 - 12 horas	Organizar la casa	Farol en la sala principal, barras químicas en baño y pasillo, móviles en modo avión, reunir a todos en una sola habitación, cena fría
12 - 24 horas	Consumir en orden	Gastar lo perecedero de la nevera, encender el hornillo, llenar el termo, racionar la batería externa, priorizar la radio sobre el móvil
24 - 72 horas	Sostener	Pasar a la despensa de conservas, gestionar frío o calor sobre las personas, turnos para descansar, contactar con vecinos vulnerables
Al volver la luz	Revisar y reponer	Comprobar temperaturas de nevera y congelador, descartar lo dudoso, reconectar aparatos escalonadamente, recargar todo y reponer lo consumido del kit

El vecindario cuenta

En un edificio, saber quién vive solo, quién tiene más de ochenta años y quién depende de un aparato médico vale más que cualquier gadget del kit. Una llamada a la puerta a las tres horas de apagón es la intervención más eficaz y más barata que existe. Si tienes grupo de vecinos, ese es el momento de que sirva para algo.

Tu kit según dónde vivas: piso, chalet o casa rural

El mismo apagón se vive de forma muy distinta en un séptimo del centro que en una casa aislada. Estas son las diferencias que cambian la lista de la compra.

Tipo de vivienda	Punto débil principal	Refuerzos del kit
Piso en altura	Sin grupo de presión no hay agua, y el ascensor no funciona	Más reserva de agua, luz para la escalera, plan para bajar con niños o mayores, saber usar la alarma del ascensor
Piso bajo o entresuelo	Poca luz natural, ventilación limitada	Más iluminación ambiental, ventilación cruzada obligatoria si usas hornillo, detector de CO
Adosado o chalet	Puerta de garaje motorizada, superficie grande difícil de calentar	Desbloqueo manual del garaje probado, habitación de repliegue elegida, generador solo en el exterior y lejos de ventanas
Casa rural o aislada	Bomba de pozo eléctrica, restablecimiento mucho más lento, comercios lejos	Reserva de agua muy superior, despensa para más días, combustible para cocinar, radio con buena recepción, botiquín más completo
Vivienda con calefacción eléctrica	Cero calor desde el minuto uno en invierno	Mantas y sacos de dormir de temperatura adecuada, ropa térmica, plan de habitación única

Cómo montar el kit por fases sin gastar de golpe

El error más común de quien se decide a prepararse es intentar comprarlo todo un domingo por la tarde. Sale caro, se compra mal y acaba en una caja que nadie abre. Repártelo en cuatro compras separadas y llegarás mucho más lejos.

Fase 1 — Lo que resuelve la primera noche

Una linterna decente, un paquete de pilas del formato correcto, unas cuantas barras químicas y una garrafa de agua. Con esto ya estás por delante de la mayoría de los hogares. Es la compra más barata del proceso y la que más problema quita.

Fase 2 — Información y energía

Radio a pilas o de manivela, batería externa de buena capacidad, cables y un frontal por adulto. Aquí es donde el kit deja de ser «una linterna» y pasa a ser un kit.

Fase 3 — Comer y beber tres días

Despensa de conservas y secos, hornillo con un par de cartuchos, abrelatas manual, termo, y la reserva de agua completa. Compra alimentos que te gusten y que consumas de forma normal: la despensa que rota es la despensa que nunca caduca.

Fase 4 — Seguridad y confort

Detector de monóxido, extintor pequeño, botiquín completo, mantas o sacos, y la carpeta de documentos y efectivo. Si más adelante te planteas una estación de energía portátil, este es el orden correcto: llega la última, cuando lo básico ya está resuelto.

Un kit de doscientos euros bien elegido y revisado cada seis meses protege mucho más que uno de mil comprado en una tarde de agobio y olvidado en el altillo. La preparación no es un producto, es una costumbre.

Mantenimiento: el kit que no se revisa no sirve

Todos los kits mueren igual: pilas sulfatadas, batería externa a cero, agua caducada, medicación vencida y linterna que no enciende. Se evita con dos recordatorios al año en el calendario del móvil y quince minutos de trabajo.

Elemento	Cada cuánto revisarlo	Qué comprobar
Batería externa	Cada 2-3 meses	Recargar al 100 %; si se calienta o se hincha, se retira
Linternas y frontales	Cada 6 meses	Encenderlas, sacar las pilas del interior, limpiar contactos
Pilas de repuesto	Cada 6 meses	Fecha de caducidad del blíster y ausencia de fugas
Agua	Cada 6-12 meses	Rotar por la compra normal, revisar consumo preferente
Despensa de emergencia	Cada 6 meses	Consumir lo próximo a caducar y reponer
Botiquín y medicación	Cada 6 meses	Caducidades, apósitos íntegros, receta actualizada
Detector de CO	Mensual	Botón de prueba; sustituir el aparato al llegar a su fin de vida
Cartuchos de gas	Anual	Estado de la válvula, sin óxido ni golpes, almacenados en fresco
Documentos y efectivo	Anual	DNI y pólizas en vigor, billetes pequeños repuestos
Plan familiar	Anual	Teléfonos actualizados y repasado en voz alta con toda la casa

Un truco que funciona: haz la revisión coincidiendo con el cambio de hora. Son dos fechas fáciles de recordar, están separadas seis meses y ya te obligan a tocar relojes por toda la casa.

Errores más comunes al preparar un kit de apagón

• Comprar una sola linterna muy potente. Dos linternas modestas resuelven más que una excelente, porque la luz hay que repartirla entre personas y habitaciones.
• Guardar las pilas dentro de los aparatos. Es la forma más segura de que la linterna no encienda el día que la necesitas.
• Dejar el kit en el trastero o en el altillo. Si para coger la linterna hay que subirse a una silla en la oscuridad, el kit está mal colocado. Una parte del material tiene que estar a mano en la vivienda.
• Comida de emergencia que nadie quiere comer. Lo que no te gusta caduca, se tira y se compra otra vez. Rota la despensa con tu compra normal.
• Cero efectivo en casa. Con datáfonos y cajeros caídos, una cartera llena de tarjetas es una cartera vacía.
• Olvidar el abrelatas. Clásico, real y desesperante.
• Confiar todo al móvil. Linterna, radio, agenda, documentos y reloj en un único aparato con batería limitada es un punto de fallo único.
• No contárselo a nadie de casa. Un kit que solo conoce quien lo montó no sirve si esa persona no está.
• Meter dentro de casa algo que quema. Es el error que puede costar la vida, y sigue repitiéndose en cada apagón.
• Montarlo y no volver a mirarlo. Sin revisión, en dos años tienes una caja de material inservible con la conciencia tranquila, que es la peor combinación posible.

Tus derechos al comprar el material online

Buena parte del kit se compra por internet, así que conviene tener claras dos cosas que muchas tiendas siguen redactando mal.

14 días naturales para desistir

En una compra a distancia dispones de 14 días naturales para desistir del contrato sin tener que dar ninguna explicación, según los artículos 102 a 108 del RDL 1/2007. Durante ese plazo puedes abrir el producto y comprobarlo como lo harías en una tienda física: encender la linterna, sintonizar la radio, mirar el contenido del botiquín. Solo respondes de la disminución de valor si lo manipulas más allá de lo necesario para comprobar su naturaleza y funcionamiento. Cláusulas del tipo «solo se admiten devoluciones con el precinto intacto y en su embalaje original» no son válidas como norma general.

Hay excepciones tasadas en el artículo 103. Las que pueden aparecer en material de emergencia son los bienes personalizados (una placa grabada, un kit configurado a medida) y los productos precintados por razones de higiene o salud, que quedan excluidos solo si se cumplen las dos condiciones a la vez: que estuvieran precintados por ese motivo y que hayan sido desprecintados después de la entrega.

3 años de garantía legal

Desde la entrada en vigor del RDL 7/2021, la garantía legal de conformidad es de 3 años para los bienes comprados a partir del 1 de enero de 2022, no de dos como todavía indican muchas fichas. Durante los dos primeros años se presume que la falta de conformidad ya existía en la entrega, así que no te toca a ti demostrar nada. Guarda la factura o el justificante de compra en la misma carpeta impermeable del kit: es más útil ahí que en un correo electrónico al que no vas a poder acceder sin luz.

Preguntas Frecuentes